domingo, 28 de febrero de 2010
domingo, 21 de febrero de 2010
Domingo Tarde + mal tiempo = zurrucrepes
Y me armo de fuerzas y me digo,coño voy a aprovechar la tarde hombre,así que me salgo al patio y pienso: "media horita de saco" y así hago algo.
Que pereza! ahí dale que te pego.
Nada,me meto en casa y me curro unas abdominales ahí calentito,mejor será.
No! No! , mejor me voy a correr un rato,ostias esta si que es buena,mejor que el saco,si señor.
Me preparo el equipo de correr............y venga , que nada,que tampoco, que hace frío.
Con lo cual me digo,"ya está,lo mejor será de lo mío,me cojo la bici,ahí si que he estado ágil",ala recojo lo de correr y saco lo de la bici.
Ostias,Ostias,que palo salir ahora realmente con la burra.
Ya está,solucionado el tema,lo mejor sin duda alguna va a ser meterme en la cocina calentito y zurrarme unos Crepes,con dos cojones,ni abdominales,ni saco,ni correr,ni bici , ni leches!!!!!
Donde vas a parar no me jodas,ni punto de comparación.
Pues al lio,ingredientes:
-125gr de harina
-1/8 de leche
-3 huevos
-25gr de mantequilla fundida
-2 cucharadas de azucar
Todo mezclado y batido en un bol,una vez hecho,dejar reposar una media hora y VOILÀ ya tenemos la crema,fácil,rápido y barato oiga!!
Se prepara una sartén y se unta con mantequilla antes de hechar un par de cucharadas de crema.
Cuando está tostadito por una cara se le da la vuelta y se hace por la otra,nada 3 minutos en total.
Así van quedando,se dejan en el plato que se ebfrien un poco,mientras se hacen el resto.
Se pueden rellenar con lo que se quiera,yo en este caso haré mitad de chocolate y mitad de mermelada
Chocolate:
Mermelada:
Resultado inicial,los meto media horita en la nevera:
Y resultado final...,MENOS MAL QUE HEMOS SALVADO LA TARDE..........jajajajaja
No me extraña que luego me parezca al mismísimo Homer.....Muhahahahahahadomingo, 14 de febrero de 2010
10 Kms
Joder y eso que he ido sin dormir,que he hecho 12 horas de noche,he dormido una horita y ala a correr!! Si es que toy mu mal de la chaveta !!!!
Y esta noche a las 19h a currar doce horitas más para el pecho,con dos cojones !!
Ah! he hecho un tiempo de 53´41"
El primero creo que ha hecho 34´ ,algo de prisa tendría,digo yo,coño con las prisas..
Aquí el recorrido,vaya subidita que había,yo ya la he hecho en bici muchas veces,pero como cambia hacerla a pie corriendo amigo !
domingo, 7 de febrero de 2010
Montaje por encargo de Bici Carbono
Lo primero decir que los componentes de carbono son todos del chino,es decir de la fábrica de china directamente a la puerta de mi casa,(bendito San Ebay),de ahí el bajo coste del montaje:
Cuadro,cierre tija , portabidón,tija,sillín,poténcia,manillar,dirección,separadores,tapa dirección,todo de carbono.
Aquí el artista (Useasé yo mismo):
Portabidón de carbono:Pegatina personalizada de un diamante,que es lo significa para él esta bici:
Cambio SLX y casette LX 11-34:
Sillín ,cierre tija y tija de carbono:
Bujes SLX y llantas Mavic 117 y frenos Deore hidráulicos:
Bielas y platos Deore eje integrado 2.010 y desviador SLX también:
Poténcia y manillar decarbono,puños de espuma MSC:
Horquilla FOX Vainilla de 100mm:
El resultado,una buena máquina con un presupuesto muy ajustado:
El dueño está muy contento y hoy la ha probado y todo correcto,vamos que no me lo creo ni yo,todo bien ajustado y demás...je...je...
A disfrutarla MIQUEL !!!
Saludos
viernes, 5 de febrero de 2010
Vaatrabajarhastalos67tuputamadre.com
lunes, 1 de febrero de 2010
Avid BB7
Estos de Wiggle se han vuelto locos,no paran de llegarme cajitas y cajotas...
Ah! esto pinta bien.
Ahora mejor, unos Bb7 para la Unit de 29"
Sin duda los mejores frenos mecánicos del mercado,en 185mm,más vale que sobre que no que falte...je...je...
Pues nada a montarlos y a estrenarlos cuanto antes.
Saludos